台灣「糖尿病」病人已達230萬，若包含「未診斷」或「不願就醫」的民眾，甚至可能達250萬。糖尿病讓身體處於慢性高血糖狀態，造成全身血管病變，也導致殘障失能，例如：心臟病、中風、截肢、洗腎、失明。糖尿病一直排名國人死亡原因第4-5位，若加計高血壓及糖尿病併發症（心臟病、中風、腎臟病），共佔前十大死因的五個。
糖尿病初期毫無症狀，無法早期發現；即使得知有糖尿病，因為沒有立即危險，病人也容易荒廢治療。所以病人的「健康意識」與「病識感」非常重要，需要醫師與醫界不斷提醒。
「財團法人糖尿病關懷基金會」與「台灣介入性心臟血管醫學會」合作，推出一系列「糖心蛋計畫」，也製作了「揪出糖心蛋」的衛教網站，希望讓大眾透過簡單步驟自我檢視、更能了解慢性病風險的各項影響。大家可以掃描QR code，測量自己的「糖心蛋指數」，若有風險，可以尋求醫療協助。
糖：糖尿病
心：心血管疾病
現代人的生活特徵都是忙碌、壓力大、多吃、少動，肥胖及許多慢性病因此產生，「代謝症候群」也成了現代健康議題中最熱門的名詞。
代謝症候群是什麼？
代謝症候群是一個常見的病態現象，不是一個特定的疾病，它是血壓、血脂、血糖、腰圍異常的統稱，是一個健康的危險訊號，這類病人的心血管疾病機會大大增加，死亡率是一般人的1.5至2.5倍。代謝症候群的重要性從國人的主要死亡原因排行可看得出來，與代謝症候群相關的腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎臟疾病、及高血壓性疾病即佔了前十大死因中的五項，總數更遠超過第一名的癌症。所以代謝症候群已是現代人的大敵，如何預防、篩檢、治療代謝症候群，以及如何預防相關併發症的發生是醫師與民眾都必須面對的重要課題。
原文曾在幾年前發表，又到了這個季節，好快！
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時序又到了八月，大街小巷又是一片慶祝父親節的聲音，在此要向天下所有辛勞的爸爸們說聲：父親節快樂！可是，爸爸們，您健康嗎？
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