題目是「黃色警戒-淺談三高疾病預防」
在準備過程中,這篇網誌給我很大的幫忙
很佩服這作者的用心整理
相信也可以幫忙很多關心飲食熱量、體重控制、及新陳代謝疾病的人
在Yahoo!知識+有人講到若糖尿病病人在成人健康檢查時診斷糖尿病,每三個月追蹤一次,空腹血糖分別是117、116、127 mg/dL,醫生在測得127 mg/dL時說他想不想吃藥都可以。他問這種初期糖尿病的情形是否需要服藥,另外是否有需要買血糖計且很頻繁的測量?
這也是臨床上很常被問到的問題,以下是我在Yahoo!知識+的回答:
這個時期還沒有一定要自我檢測血糖。若要自我檢測,建議先不必太密集,畢竟這很辛苦,可以先每週一至二次檢測早上空腹血糖,再視情形增加或減少頻率。
已經在Yahoo!知識+回答了兩次這種問題,發問的人都很急,都認為甲狀腺切除手術後一定要補充些什麼營養素,一方面進補,一方面能夠快速恢復體力。這應該跟大家都很重視"補",強調"補",以及什麼都要"補"有關。也跟大家對手術的誤解有關,很多人都還是認為手術是很傷身體的。其實大多數的"補"都是沒必要的,反而很多問題就從中而來。
以下是我在Yahoo!知識+對這問題的回答:
甲狀腺切除手術後不需要特別吃什麼東西或補充什麼營養素,我相信幫病人開刀的外科醫師也沒有提到有此需要。
我3年前開過甲狀腺結節,一邊全部切除,另一邊留一半。最近好像發現脖子有點腫,用手壓也有一點痛,這樣的狀況是否為
復發?
這是門診偶而會遇到的問題,很多甲狀腺開過刀的病人,對脖子這塊區域特別留意,任何風吹草動都很敏感。只是通常都是多慮了,杯弓蛇影而已。不過一朝被蛇咬,十年怕草繩,人之常情,還是要發揮同理心。
這是剛在Yahoo!知識+上回答的一個問題。網路上這種問題還真不少,但幾乎都是只拋出這樣的一句話,然後就問為什麼,怎麼辦。從發問的語氣感覺得出提問的人都很急,但我總是要為他們捏一把冷汗,因為深怕真有人回答,而提問者也就相信了,結果延誤了病情。
以下是我的回答:
這個問題很難在此回答,因為訊息太少。若真有人依據這些訊息在這邊回答,我覺得是很危險的事。
嚴格來說,這不是"常見"問題,但在門診時若遇到要檢驗ACTH及cortisol的病人,我總會多叮嚀幾句,就是怕病人沒在正確時間抽血,影響到結果判讀。
今天真在Yahoo!知識+發現有網友問了這個問題,他應該在早上八點抽血的,卻因為抽血區大排長龍,導致九點半才抽到血,他很擔心這會不會有影響。以下是我的回答:
Cortisol是腎上腺皮質分泌的荷爾蒙,有很多中文翻譯名稱,可簡單稱為「皮質醇」。常與相關的一個腦垂體荷爾蒙ACTH一起檢驗。
現代人常有睡眠相關的問題,睡眠障礙的盛行率遠比大家想像的高很多。
就醫學的眼光來看,睡眠非常重要,睡眠障礙也是病,而且可以衍生出很多生理及心理問題。而睡眠障礙有很多不同的形態,病因繁多,處理方法也很複雜,一定要尋求專業協助。精神科是最適合的就診科別,並不一定要大醫院才能處理,因為對精神科專科醫師來說,這是很普遍遇見的問題。
因為睡眠障礙的病因及處理都很複雜,有時候光看一兩次門診,不見得可以調整到適當藥物處方,此時需要依醫囑回診,向醫師說明用藥後的情形,醫師才能依據用藥反應而調整藥物。絕對不要頻頻轉換醫師,這樣每位醫師都要從頭開始,無法掌握病情及用藥反應,也就沒有調整至最適當藥物的機會。
這也是門診過程中最常見的問題之一,也是常要讓我花費相當多心力與時間去回答的問題。以下是我在Yahoo!知識+的回答:
糖尿病開始時,病人的胰島素分泌能力就只剩下約正常人的一半,而胰島素分泌的能力一定會逐年下降,這是糖尿病的自然史,沒有辦法可改變。當自身胰島素能力下降到很低的程度時,口服藥常常就沒辦法應付,而必須藉助胰島素幫忙。等到自身真的無法再有胰島素分泌時,口服藥就不再有效,這時就要完全轉為胰島素治療。胰島素的劑量是沒有上限的,只要使用胰島素,調整到適當劑量,血糖一定可以下降。
除非有很頻繁的健康檢查,能在糖尿病的很早期就檢查出來,否則一般病人在診斷糖尿病時,都其實是在糖尿病已經開始很多年,甚至十年之後了,這時候自身分泌胰島素的能力已經剩很低了,也就會發生那種其實知道糖尿病沒幾年,卻可能要開始使用胰島素的情形。
這個問題可能是門診過程中最普遍的問題了,也講出了很多人心中的痛。以下是我在Yahoo!知識+的回答:
一般人常以為糖尿病病人只要注意避免太多澱粉纇食物,都不知其實所有含熱量的食物都要減少。
在個人診療病人的經驗當中,病人最常忽略的東西是油,油是超高熱量的東西,在食物及烹調過程中含量很高,常不自覺就吃太多。還有水果也是高糖分的東西,一天只能攝取兩份水果,但一般病人多不知道。此外,現在的食物製作都很精緻,如糕餅點心都是小小一份就超高熱量,含糖飲料更是大忌。
這問題很難回答,因為臨床上極少遇到。以下是我個人的想法:
純就學理回答的話,內分泌學廣為採用的教科書中有這麼一句:Thyrotoxicosis after puberty influences reproductive function,especially in women.(Williams Textbook of Endocrinology, 10th ed. p.378)從語意看來,男性應該也有可能受影響,但受影響程度的資料在文獻中極為缺乏。不過這情形應該極罕見,否則文獻資料不會如此缺乏。
另外從文獻中可以發現:In males, thyrotoxicosis has a significant but reversible effect on sperm motility.(Current Opinion in Obstetrics and Gynecology. 2006; 18(4): 446-451.)意即甲狀腺機能亢進的狀態是可以影響精子活動力的,但無法定論是否即會導致不孕的結果。而這影響精子活動力的情形是可以因為治療而改善的。
這個問題也是奇摩知識常見的問題。
頭暈的原因極為複雜,其實絕對不能僅根據網路上發問的資料就作推斷,但網友常常不知道這點,常在問題中描述了許許多多的情形,然後徵求解答。更讓我憂心的,是網路上充斥著亂七八糟的答案,即使是奇摩知識上的達人也常是提供似是而非甚至明顯錯誤的答案。我真的很擔心病人會被誤導,甚至延誤治療。
頭暈一定要經過醫師評估,透過詳細的病史詢問、理學檢查、神經學檢查、以及必要時實施抽血或儀器檢查方能確定診斷。甚至臨床上也常有找不到原因的情形,此時也許可以藉助藥物做症狀治療。頭暈是臨床醫師極為棘手的問題,我必須承認我很怕遇到以頭暈為主訴的病人,這對醫師是極大的挑戰。