翁瑄甫醫師 北醫新陳代謝內分泌科

那一天我在龍山寺捷運站月台候車，突然看到軌道對面的燈箱，竟然是「糖尿病共同照護網」廣告，當下很「驚訝」衛生局真有心，推廣糖尿病共同照護網不遺餘力，廣告做到這邊來。一方面覺得很「親切」，因為這就是我照護糖尿病的日常，所以趕快拍照留念！還真沒想到，現在這照片竟有了發文使用的機會。

擔任糖尿病專科醫師十多年，一個很感慨的就是臺灣糖尿病患者愈來愈多，若包含未診斷或不就醫的「黑數」，可能已多達250萬人。而更怵目驚心的是，過往認為成年人才會得的第二型糖尿病，患者愈來愈年輕化，甚至中學生、小學生也不算太稀奇。

糖尿病若不控制好，可能造成全身血管硬化與阻塞，造成全身多處病變，嚴重時可能產生心肌梗塞、腦中風、洗腎、失明、截肢等併發症，感染症與癌症的機會也增加，不但造成個人殘障與失能，更常常是家庭與社會的沉重負荷，不可不慎。現在的醫學證據都已經確定，愈早期開始控制血糖，將血糖控制得愈好，之後產生併發症的機會就可以大大減少。若是等到病變產生才想要積極控制，常常為時已晚！

「控制血糖，有撇步嗎？」其實方法人人皆知，重點在個人的恆心毅力。飲食、運動、體重，三大面向缺一不可，與醫師的配合以及必要時的藥物使用，也很重要。但是大家可能不知道，「政府其實還默默做了很多」，例如「糖尿病共同照護網」。

政府為了讓糖尿病患者能有周全與標準化的照護，不因為地區、醫院、醫師專科的不同而治療有偏差，十多年來一直在健保中提撥費用，讓縣市衛生局舉辦共同照護網計畫，由合格認證的醫師、護理師與營養師團隊提供照護，定期讓病人接受血糖、三高共病、以及併發症的檢查。這是全民健保中的一項品質計畫，領先其他疾病好多年！

我以糖尿病專科醫師的身分鼓勵且呼籲，糖尿病病友們要勇敢面對疾病、積極控制血糖、預防併發症。加入政府舉辦的「糖尿病共同照護網」計畫，絕對能達到更好的控制！如果不知道自己的照護網狀態，可以詢問自己的醫師或醫院。

(本文與「臺北市政府衛生局」合作)

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